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天天看热讯:小米红薯粥减肥期间能吃吗(小米红薯粥)
2023-05-25 17:11:55 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

诸多的对于小米红薯粥减肥期间能吃吗,小米红薯粥这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、小米和粳米洗净备用

2、红薯去皮,切成滚刀块。

3、锅里放些水,放入小米、粳米、红薯块,用高压锅煮15分钟左右!

4、粥煮好后可以加盐或者冰糖吃!如果不喜欢,可以原地不动,吃点清淡的!)

以上就是小米红薯粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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